Sigara, dünya genelinde milyonlarca insanın sağlığını tehdit eden en yaygın alışkanlıkların başında geliyor. Akciğer kanseri, kalp hastalıkları ve KOAH gibi ölümcül rahatsızlıklarla doğrudan ilişkilendirilen sigara hem yaşam kalitesini düşürüyor hem de yaşam süresini kısaltıyor. İstanbul Rumeli Üniversitesi Dr. Öğr. Üyesi Gamze Başkent, sigarayı bırakmanın fiziksel sağlık üzerindeki olumlu etkilerini ele alan bir açıklamada bulundu. Dr. Gamze Başkent’in açıklamasına göre, sigarayı bırakmak, sağlığımızı her yönüyle iyileştiren önemli bir karar. Sigara bırakıldıktan sonra, vücudun kendini onarma süreci kısa sürede başlıyor. Sigarayı bıraktıktan sadece 20 dakika sonra kan basıncı normal seviyelere dönerken, 24 saat içinde kalp krizi riski azalmaya başlıyor. İki gün sonra ise tat ve koku duyularının normale dönmesi, sigaranın verdiği zararın geri çevrilebilir olduğunu gösteriyor. Akciğerler Kendini Yenileyebilir Dr. Gamze Başkent, sigaranın sinir hücrelerinde hasara yol açtığını ve bu hasarın sigarayı bıraktıktan 48 saat sonra onarılmaya başladığını ifade ediyor. Özellikle 2 hafta ile 3 ay arasında bağışıklık sisteminin toparlanması, akciğerlerin temizlenmeye başlaması ve damar sağlığındaki iyileşmeler belirgin hale geliyor.
Lütfen tüm alanları doldurunuz!
Soru:
E-Bülten Aboneliği Yaptığınız Zaman Son Gelişmelerden Anında Haberdar Olursunuz.!
Benzer Haberler
Karacakaya 3’te 1 Fiyatına Damacana Su Satışıyla Ezberleri Bozdu
ZİRVEDEKİLER'İN BU HAFTAKİ KONUĞU BURSASPOR'UN ŞAMPİYON BAŞKANI ENES ÇELİK OLACAK !
ŞADİ ÖZDEMİR BAŞKAN İLE NİLÜFER BELEDİYESİ İFLAS MI EDİYOR?
NEV SAĞLIK GRUBUNDAN BURSASPOR'A DEV DESTEK!
İNCE MEDYA GRUP VE KRT'DEN BURSA VALİSİ EROL AYYILDIZ'A ZİYARET!
GEMLİK BELEDİYE BAŞKANI ŞÜKRÜ DEVİREN'E İNCE ZİYARET!
Türkiye, Küresel Savunma Sanayii Sahnesinde Gücünü KFA ile Gösterdi
MANŞETX GAZETESİ'NİN BURSA VE ANKARA'NIN TEMMUZ SAYILARI ÇIKTI!